Hos Pernille arbejdede vi med en gammel social angst som havde fået liv igen. Vi lavede et forløb, hvor vi prioriterede tid til at at håndtere det, der larmede. I vores terapi arbejdede vi med chok og traumer, og hvordan det hænger sammen med min livshistorie. Det har betydet, at jeg har fået en større forståelse for mig selv, og den måde jeg er i verden på. Vi forløste de chok, som havde sat sig, og vi fandt i langt større grad ind til, hvad der trigger den adfærd, som igen begyndte at begrænse mig i mit liv. Vi arbejdede i den forbindelse også med det indre sårede barn, hvilket blev en kæmpe øjenåbner i min opfattelse af mig selv. Jeg har efter endt forløb oplevet en større ro, og jeg føler, at jeg igen selv har indflydelse på min trivsel. Nu forstår jeg mig selv på en mere rolig og omsorgsfuld måde, hvor jeg i større grad er klædt på til at håndtere det, der larmer. Mit nervesystem er i stor grad reguleret og er ikke længere fastlåst i en alarm tilstand. Jeg har i alle terapier følt mig meget set, hørt, forstået og ikke bedømt. Jeg er gået derfra med følelsen af at være flere kilo lettere. Jeg kan i stor grad anbefale Pernille til alle, og jeg vil fortsat bruge hende, da det simpelthen har været så givende og støttende for min udvikling og selvforståelse. (Kvinde, 29 år)
Pernille var der bare pludselig, da jeg havde allermest brug for forståelse og bearbejdning af min angst. Den var poppet op efter problemer, jeg ikke kunne lægge fra mig. Som ved magi fik hun mig via samtale om tidlige oplevelser i barndommen til at tage det lille barn i mig kærligt med mig. Og jeg fik bearbejdet og kom til ny forståelse af mine reaktioner. Det var meget forløsende! (Kvinde 58 år)
Da jeg mødte Pernille, blev jeg hurtigt tryg ved hele situationen, hvilket gav et behageligt grundlag for en åben dialog. Effekten af behandlingerne har været overraskende positive. Behandlingerne har ændret på oplevelser og tanker, som har gjort ondt og fyldt for meget. Jeg er på kort tid et betydeligt bedre sted end før jeg mødte Pernille. Hun får de varmeste anbefalinger herfra. (Mand, 34 år)
Pernille mødte mig med en ro og en troværdighed, der fik mig til at føle mig tryg ved første møde.
Vi arbejdede med chok- og traumeforeløsning, hvilket var ekstremt effekt og gav mig en helt anden forståelse af, hvorfor jeg er, som jeg er. Jeg har brugt mange timer ved psykologer i forsøget på at afhjælpe mit manglende selvværd og min manglende selvtillid – chokforeløsning var meget effektivt og en overvældende oplevelse, jeg vil klart anbefale Pernille til andre der kæmper med noget lignende. (Kvinde 28 år)
Som særlig sensitiv og disponeret for depression og stress, har jeg gennem tiden opsøgt psykologer, terapeuter og en hypnotisør for at finde noget, der kunne fixe, lindre og give selvindsigt. Men jeg har følt, at jeg faldt tilbage i gamle “sår” eller lidelse og har måtte starte forfra.
Hos Pernille har jeg på kort tid følt stor ændring i min tanker, en tryghed, ro og oprigtig interesse for mine udfordringer. Med integrativ terapi og traumebehandling har jeg oplevet noget fantastisk og lidt uforklarligt, og jeg har forstået, hvordan terapi omkring nervesystemet gør mere fri fra tankemylder og skaber et rum med mindre tilbøjelighed til at bruge energi på at bekæmpe fortidens hændelser, og være mere til stede i nuet, finde modet og overskuddet til at møde de udfordringer fremtiden bringer.
Jeg kan give de hjerteligste anbefalinger og kun opfordre andre til at prøve integrativ terapi hos Indre Intens Harmoni. (Kvinde, 56 år)