Offerrollen/offermentalitet Ordnet.dk definerer offerrollen son en: position hvor man fremstiller sig selv som offer for omstændighederne, for andres handlinger, uvilje el.lign. Når man er i offerrollen, så vil man altså se det, som om det er de andres, omstændighederne eller måske en dårlig barndoms skyld. Man tager ikke ansvar for sig selv, og der skal […]

Hvad stiller jeg op? Traumer og mønstre Min gamle underviser sagde: Et chok kan blive til et traume, som så kan blive til et mønster. Og hvordan skal det så forstås? Kommer vi ud for et chok, så går vores systems i ”frys-mode”, – vores nervesystem vurderer, at der er fare på færde, og vi

Chokforløsning og traumebehandling – hvorfor det og hvad er det?   I vores dagligdag oplever vi ind i mellem ubehagelige episoder eller ting, der får os ud af fatning, og heldigvis kan vi ofte hurtigt ryste det af os, men andre gange sidder episoderne fast i vores hukommelse og i vores krop. Når det sker,